久留米の異色のカウンセラーのブログ・・・

　　今日から９月に入りました・・・子供たちもたくさんの

　　宿題を抱えて学校に行きました。

　　そして、やっと自分のペースを取り戻せる～！と、

　　感じているのは私だけではないはず・・・？（笑）

　　明日から自由な時間に羽目を外さないように・・・！

　　しかし、相変わらずブログの更新が不定期な長田です。

　　いつも来ている方々、本当にありがとうございます！

　　さて、最近、私はある言葉を耳や目にすることが多い

　　ように感じています・・・

　　その言葉を一つのキーワードで言うと・・・チェンジ！です。

　　身近なことでいえば、私の思考パターンを変えたこと・・・

　　世間的にいえば、先日の選挙の結果・・・

　　スポーツの世界での世代交代・・・

　　そして、カウンセリングで言えば、自分を変える・・・など

　　私たちの周りには色んなチェンジが溢れているのかもしれません。

　　あなたはチェンジ！と、いう言葉を聞いて何を思い出しますか・・・？

　　ちょっと考えてみてください・・・

　　（９/１　２２：１０ＵＰ）

　　どうですか・・・？　どんなことを思い出したでしょうか・・・？

　　今までの自分を変えるんだ～！とか、
　　
　　髪型を変えるんだ～！とか、

　　ポジティブ思考に変えるんだ～！などなど

　　人それぞれにいろんな事を考えたかもしれません・・・

　　しかし、実際には何も変わらない！と、私は想っています。

　　え～！カウンセラーがそんな事言っていいの！？と、

　　思うかもしれません・・・

　　それでは、ちょっと考えてみてください・・・

　　あなたが今から自分を変えようと思ってみてください！

　　今までのあなたと違ったあなたがずっとそのままでいられるのは

　　一体どれくらいの期間だと思いますか・・・？

　　身近にその事を常に意識させてくれるのならば少し長続きする

　　かもしれません・・・

　　しかし、３日かもしくは３週間、長くて３ヶ月で元のあなたに戻って

　　しまう可能性が高いと思います・・・

　　なぜなら、人の根本的なものは変えられないからです。

　　それなら、カウンセリングなんて意味ないんじゃない？と、

　　思うかもしれません。

　　確かに自分を変えようとすることは意味がないかもしれませんが

　　自分の知らない自分を知ることはとても大切だと思っています。

　　そして、私が言いたい事は何かを変えることを目的とするのではなく

　　もっと自分の色んなことを知った方がいい！と、いう事なのです。

　　最近、私は自分の事を一番知らないのは自分なのでは・・・？

　　と、感じるようになってきました・・・

　　そして、今まで私の周りの人が私に言ってくれた言葉を色んな場面で

　　思い出すことがあります・・・

　　その言葉を噛み締めながら、私自身の思考パターンをカウンセリングを

　　始める前のすご～くシンプルな考えにしてみました。

　　そうすると、自分自身がよく見えてきたのです。

　　知らないうちに色んなことを抱え込んでたようです・・・

　　あなたは知らないうちに色んなことを抱え込んでいませんか？

　　例えば、政権が大きく変わったとしても、私たちの生活が激変することは

　　まずありえません・・・

　　良くても日常の小さな事がよくなったな～！と、いう程度だと思います。（笑）

　　チェンジ・・・と、いうキーワードは

　　その程度のことだと思ってた方がいいです。

　　そして、自分自身を変える！と、いうことよりも、

　　自分自身をもっと知る！と、いう風に考えた方が良いと私は想っています。

　　そして、チェンジ・・・と、いうキーワードは色んな意味で

　　迷路の入り口のような気がしてる今日この頃です。（笑）

　　もし、あなたが自分を変えよう！と、想っているのなら・・・

　　その考えを今すぐチェンジしてみてください・・・

　　そうすると、本当のあなたが見えてくるかもしれません・・・

　　そうなることを願っています・・・